11 de Outubro: Dia Nacional de Prevenção da Obesidade

11 de Outubro: Dia Nacional de Prevenção da Obesidade

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Hoje celebramos o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade. A data foi oficializada pela Lei nº 11.721 de 11 de outubro em 2008.

Cuidar da saúde deve ser uma das prioridades de cada pessoa, para viver bem e melhor. Ter uma rotina de exercícios físicos semanais, se alimentar bem, são fundamentais para combater a obesidade.

Para cuidar do seu corpo, cada pessoa precisa cuidar primeiro da mente. Ter consciência e foco para realizar exercícios e alimentação saudável resultará em saúde física.

Procure profissionais que colaboram para deixar sua saúde melhor, como nutricionais, fisiológicos, genéticos, psiquiátricos e psicológicos, comportamentais e ambientais.

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Arte: Diana Campos Lopes
Redação: Romulo Souza Silva
Revisão: Fabiana Moreira Gaviolli