Os cursos de Educação Física fez aniversário e você ganhou uma semana inteirinha da série Pratique #EmCasa! Que nota você dá para a sua postura? Sabia que ficar muito tempo em uma posição incorreta e que parece confortável pode ser um grande problema?
É hora de dar um jeito nisso! Durante a quarentena, precisamos cuidar da saúde. Então se liga nos exercícios simples e rápidos que o curso de Educação Física preparou para cuidar das costelas, costas e tronco:
É pra todo mundo! Pratique #EmCasa.
#NósVamosAtéVocê
