Pratique em Casa: 1 minuto para cuidar de você
A rotina de trabalho e estudo em casa exige disciplina e tempo. Mas você tem dado atenção para as suas pernas? Tem tirado um tempinho para esticá-las pelo menos? Pernas…
Minuto para cuidar da saúde no home office
A aluna Natália Moura, do curso de Educação Física, desenvolveu uma série eficaz e simples para cuidarmos da nossa saúde e postura enquanto estamos trabalhando e estudando em casa, durante…
Aluna de Educação Física cria série de exercícios para home office
A aluna Natália Moura, do curso de Educação Física, desenvolveu uma série eficaz e simples para cuidarmos da nossa saúde e postura enquanto estamos trabalhando e estudando em casa, durante…
Pratique #EmCasa: um minuto para chamar de seu
Pra começar a semana de Comemorações dos 20 Anos dos cursos de Educação Física do UniSant'Anna, a gente traz pra você a série Pratique #EmCasa. Estudar e trabalhar em casa,…
Um minuto para chamar de seu
Estudar e trabalhar em casa, na mesma posição e por muito tempo, podem trazer complicações para o nosso corpo. Quanto tempo você passa olhando para a tela do computador? O…
1 minuto para cuidar de você
A nova rotina de trabalho e estudo em casa exige disciplina e tempo. Mas você tem dado atenção as suas pernas? Tem tirado um tempinho para esticá-las pelo menos? Pernas…
Minuto para cuidar da saúde no home office
A aluna Natália Moura, do curso de Educação Física, desenvolveu uma série eficaz e simples para cuidarmos da nossa saúde e postura enquanto estamos trabalhando e estudando em casa, durante…
Aluna de Educação Física cria série de exercícios para home office
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